Ответ:

перепрыгнуть лужу ( или что-то типо этого )

Прыжки укрепят мышцы пресса и низа спины, голени и бедра. В сочетании с подъемом тяжелых весов скакалка позволит свести к минимуму набор «грязной» массы – жировых отложений, которые растут вместе с мускулами.

Объяснение:

пж корону

Ответ:

Прыжки укрепляют и развивают мышцы ног, спины, рук воспитывают смелость и решительность, развивают быстроту и ловкость. Прыгать можно в длину и в высоту, с разбега или с места. Умение прыгать помогает человеку в самых непредвиденных ситуациях. В годы войны умение прыгать порой спасало людям жизнь, уберегало от неминуемой смерти.

Пж лучший ответ